Consejos básicos para tu primera vez
1) No hay prisa
No existe un “momento correcto” universal. Hazlo cuando te sientas listo/a, no por presión externa.
2) Habla antes
La comunicación antes es clave: qué te da curiosidad, qué no quieres y qué te pone nervioso/a. Decirlo mejora la experiencia.
3) Usa protección
El condón reduce riesgos de infecciones y embarazo. Ten uno a la mano y aprende a usarlo con calma.
4) La higiene importa
Ducha, manos limpias y aliento fresco ayudan a relajarte y a sentirte cómodo/a.
5) Ve despacio
No hay que “hacerlo perfecto”. Explorar, detenerse y ajustar es normal.
6) Escucha tu cuerpo
Si algo duele o incomoda, para. El placer y el consentimiento van juntos.
7) No imites lo que ves en redes o porno
La vida real no funciona como un video. Cada cuerpo aprende a su ritmo.
8) Los nervios son normales
Risas nerviosas o torpeza inicial pasan. No significa que vaya mal.
9) El consentimiento es continuo
Un “sí” puede cambiar a “no” en cualquier momento. Respetarlo siempre es parte de una buena experiencia.
10) No te juzgues después
No tienes que sentir algo específico. Todo es válido.
11) Cuida el after
Un abrazo, charla o descanso juntos ayuda a cerrar bien la experiencia.
12) No define quién eres
Tener sexo (o no) no te hace más ni menos. Es una experiencia, no una etiqueta.
Recordatorio final
La primera vez no tiene que ser perfecta.
Tiene que ser segura, consensuada y tuya.
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Mejor una Cariñosa que una Mentirosa
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